行程概览
从重庆大渡口出发，建议选择飞机或自驾前往香格里拉。飞机可从重庆江北机场直飞迪庆香格里拉机场，航程约2小时；自驾则经成渝环线高速和滇藏线，车程约12小时，沿途欣赏多样地貌。
详细行程安排
- 第一天：出发与适应 从大渡口乘车至重庆江北机场，飞抵香格里拉。入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，傍晚漫步古城转经筒。
- 第二天：文化探索 上午参观噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午游览纳帕海湿地，体验草原骑马或环湖骑行。
- 第三天：自然奇观 前往普达措国家公园，徒步碧塔海和属都湖，观赏原始森林与高原湖泊。注意携带氧气瓶防高反。
- 第四天：深度体验 探访梅里雪山或巴拉格宗大峡谷，可选藏民家访体验酥油茶制作。傍晚返回香格里拉市区品尝牦牛肉火锅。
- 第五天：返程 从香格里拉机场飞回重庆，或自驾返程，结束旅程。
实用贴士
住宿推荐： 独克宗古城内藏式民宿，价格150-400元/晚。
美食必试： 青稞饼、酥油茶、牦牛酸奶。
注意事项： 高原昼夜温差大，需备防风外套和防晒用品；提前服用红景天预防高反。